Синдром внезапной детской смерти – наиболее распространенный страх современных родителей. Специалисты не могут точно сказать, по какой причине происходит остановка дыхания во сне у здорового младенца. Однако есть рекомендации для повышения безопасности сна новорожденного.

Какова вероятность?

Статистика СВДС не такая ужасающая, как может показаться. В нашей стране достоверной статистики нет. Возможно потому, что система здравоохранения стойко скрывает реальные причины смертности.

В Европе и США показатель смертности от СВДС рассчитывается ежегодно. Самым высоким он является для Америки. Почти 90 % всех смертей детей до года приходятся на долю СВДС.

Родителям стоит знать, что опасность существует от рождения до года. Позже таких случаев не наблюдается. Очевидно, это связано со зрелостью дыхательной системы ребенка.

Следует знать, что вакцинация не является причиной СВДС. Также опровергнуто заявление, что в зимние месяцы статистика смертности выше.

Факторы риска

Как уже было сказано выше, причины СВДС не установлены. Исследования по этому вопросу ведутся, но не слишком активно. Тем не менее, на основе статистики были выделены факторы риска:

• случаи СВДС в семье. Если родные или двоюродные братья и сестры умирали от СВДС, риск его возникновения у младенца выше;
• пассивное курение. В семьях курильщиков СВДС наблюдается чаще;
• мальчики подвержены синдрому в большей степени;
• наибольшая опасность приходится на второй и третий месяцы жизни;
• жертвами СВДС чаще становятся недоношенные дети и дети с недостатком веса;
• если мать курила во время беременности, употребляла алкоголь, наркотики, не получала достаточной медицинской помощи или была младше 20 лет риск, сильно возрастает.

Как предотвратить СВДС?

Есть общие рекомендации для матерей, которые не являются панацеей. Помните, что причина остановки дыхания у младенцев не установлена! Точной статистики по профилактике СВДС также не существует. Есть только примерные рекомендации и мнение врачей.

• Не кладите ребенка на живот. Для новорожденного такое положение не подходит. Если мамы или бабушки настаивают, что нужно выкладывать малыша на живот, не слушайте. Исключение составляют случаи, когда ребенок сам научился переворачиваться. А это не первые месяцы жизни. До полугода нормальным положением для сна является положение на спине.
• Уберите из кроватки все лишнее. Младенцу не нужна подушка и, зачастую, не нужно даже одеяло. В кроватке должно быть свободное пространство. В противном случае повышается риск удушения во сне.
• Не укрывайте новорожденного. Особенно с головой. Специалисты рекомендуют использовать спальный мешок. Еще лучше обойтись детскими комбинезонами или пеленками.
• Не укладывайте ребенка в общую кровать без специального анатомического кокона.

Обратите внимание! Многие психологи утверждают, что совместный сон значительно снижает риск СВДС. Поскольку благотворно влияет на психику младенца.

Подробнее о совместном сне.

• Не перегревайте младенца. Теплообмен у новорожденного в два раза активнее, чем у взрослого человека. Если вам тепло, ребенку жарко. Поэтому не нужно укутывать малыша. Следите за тем, чтобы младенец не перегревался. Это гораздо опаснее для него, чем переохлаждение.

Следует помнить, что перечисленные рекомендации в большей степени относятся к механическому удушению во сне, а не к СВДС. На данный момент единственной профилактикой синдрома внезапной детской смерти является совместный сон. Но и это лишь предположение.

Дорогие родители, не стоит паниковать и стараться предупредить все на свете болезни. СВДС – это лишь малая часть статистики. Наличие такого синдрома в принципе не означает, что именно ваш ребенок пострадает. Однако соблюдать правила безопасности необходимо.

Если у вас остались вопросы, пишите комментарии к статье. Буду рада пообщаться с вами.

Будьте здоровы! Всем добра и счастливых детей!